现在很多家长都会选择小儿推拿给宝宝治病，一个疗程最少要三次。
其实一些手法是很简单的，妈妈们学会了可以自己给宝宝做，生病的时候治疗疾病，没生病时强身健体。
恩贝儿小儿推拿林老师首先教给妈妈们一个最简单的穴位，
【五经穴】，在五指末节的螺纹面，也是宝宝比较常用的穴位。
五个手指分别代表位置及作用：
拇指——脾土：
调节脾胃，有助消化，积食厌食、恶心呕吐等。
食指——肝木：
降心火，疏通肝经，调节肝气，减少生病次数。
中指——心火：
低热、盗汗、心烦、口干、小便短赤等。
无名指——肺金：
治疗痰多、咳嗽、哮喘、咽喉肿痛，扁桃腺发炎等症状。
小指——肾水：
有益智、健脑的功效。
操作要领：
脾常不足，宜补不宜清。
肝为将军，只清不补。
心有多余，宜清不易补。
肺为娇脏，可清可补。
肾无实证，只补不清。
(另外，左手为佳）
内八卦穴
位置：在手掌面，以手心为圆心，以圆心至中指指根横纹约2/3处为半径作圆周，八卦即在此圆圈上，分别是乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八个卦区。
作用：逆运左手内八卦可降气，消导，化痰，止咳，平喘；
顺运左手内八卦可提气，用于阳气不足、食欲亢进、气陷而致脏腑下垂等。
手法：做圆形运法。
①顺运左手内八卦：
由乾卦起，顺时针方向连续运转，最后停止在兑卦，操作2~10分钟。
②逆运左手内八卦：
由兑卦起，逆时针方向连续运转，最后停止在乾卦，操作2~20分钟。
林老师以下讲的内容均以左手为例讲述。
推三关：拇指侧。
温阳散寒，发汗解表。
主治气血虚弱，病后体虚，阳虚肢冷，腹痛、腹泻、斑疹等和风寒感冒等一切虚寒病症。
小天心
[别名] 鱼际交。
[位置] 在大小鱼际交接处凹陷中。
[操作] 用指端揉，称揉小天心；
拇指甲掐，称掐小天心；
以中指尖或屈曲的指间关节捣，称捣小天心。
[功用] 揉能清热镇惊，利尿，明目；掐捣能安神镇惊。
[主治] 惊风，抽搐，烦躁不安，夜啼，小便赤涩，目赤肿痛，痘疹欲出不透等。
手阴阳
[位置]掌侧腕横纹。又称大横纹。
桡侧(拇指侧)为阳池，尺侧(小指侧)为阴池。
[操作]两拇指自掌侧腕横纹中央(总筋穴)向两旁分推，称分推大横纹，又称分手阴阳、分阴阳。
[功用]平衡阴阳，调和气血，行滞消食。
[主治]寒热往来，腹胀、腹泻、呕吐、食积、烦躁不安。
板门
[位置]手掌面大鱼际平面。
[操作]用拇指按揉板门称为揉板门，顺时针、逆时针都可以。
从腕横纹推向拇指根称为横纹推向板门，可以止吐。
反之，称为板门推向横纹，可以止泻。
[功用]健脾和胃，消食导滞。治疗乳食停滞，食欲不振。
[主治]食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻、暧气等。
新四横纹穴
位置：手掌面，食指、中指、无名指、小指的指根部横纹处。
作用：通气，化积食，消腹胀，清脾胃之热，促进食欲等。
手法：推法。用拇指指腹上下来回推，推的顺序是食指-中指-无名指-小指。
大肠穴
位置：食指桡侧缘，自食指尖至虎口呈一直线。
作用：止泻，清大肠热。
手法：来回推（清法）3 ~ 1 5 分钟， 用于有些肠热，但肠热不是很明显者；离心推（ 泻法） 3 ~ 1 5 分钟，用于肠热很明显者。
小肠穴
位置：小指尺侧缘，自小指尖到小指根呈一直线。
作用：止腹泻，利尿，去心火。
手法：离心推，即用拇指、食指或中指指腹，由小指根推向小指尖5~15分钟。
外劳宫穴
位置：手背中，与内劳宫相对，手背第3掌骨的1/2处。
作用：补阳气，止腹痛或关节寒痛，收敛阴水。
此穴性热，体内有火者忌用。
手法：顺时针揉3~10分钟。
父母是孩子最好的医生！
