我们都担忧自己的身体，不少人甚至出现一点小毛病就迅速到药店买来一大堆药物服用，肝肾损伤因此而来，捡了芝麻却丢了西瓜。

其实人体很多穴位自带“药效”，小毛病不需要着急去买药处理。

大陵穴vs吗丁啉片

我们都知道吗丁啉片是胃药，主要是提高胃动力，治疗消化不良，去除积食。

大陵穴归属心包经，主治心痛、心悸却为什么能用来治疗消化不良呢？原因在于按摩大陵穴可推动心包之气，气为血之帅，气行则血液畅通，胃肠向心脏“借血”，使得胃肠血液充盈帮助人体消化，

商丘穴vs参苓白术散

参苓白术散，主要成分人参、茯苓、白术、山药，其医疗作用为治疗脾胃虚弱，腹泻便溏，养脾胃之功强烈；

商丘穴也归属脾经，长期按摩可治疗肠鸣腹泻、消化不良等症状。脾属土，而商丘穴却属金，符合“土生金”的相生原理，促进脾经的热散之气排出体外，从而养脾护胃。

内庭穴vs牛黄解毒片

人体胃火旺盛，容易出现鼻出血、牙痛、咽喉痛等症状。众所周知，牛黄解毒丸是万能解毒药，与其说解毒，不如说它降火有功，善祛胃火。

内庭穴，功效“清胃热、化积滞、去淤阻”，其消除热病，治疗齿痛的特点与牛黄解毒片异曲同工。

少府穴vs清心丸

清心丸含有许多清热药材成分，如水牛角粉末、柴胡、黄柏、黄芩等，功能主治心火旺盛导致的神烦意乱，失眠等症。

少府穴归属心经，主要施行发散心火的功能，用手指尾指指尖冲顶少府穴，效果相当于服用了一次清心丸。

复溜穴vs六味地黄丸

人体四肢寒冷多为阴虚导致，女性下肢冷、痛经；男性手脚浮肿、耳鸣；这时六味地黄丸就能派上用场，主要攻克肾阴虚。

复溜穴归属肾经，不仅可以通过按摩方式实现，还可通过针灸、艾炙的方法令肾经水湿之气重新蒸发上行，补充失去的肾阴物质。

揉按时间选择在下午17点到晚上19点之间最有效果，每日不多于5次，每次3分钟。

人生不易，常用以上穴位养生，可保健康！