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品位经络堂
这样敲手臂,坚持15天后,皱纹少了、肠道通了……

这样敲手臂,坚持15天后,皱纹少了、肠道通了……

大肠本身就是“传道之官”,它会将身体的垃圾源源不断地输出体外。保持大肠经通畅,对身体的好处太多了,但是我们不能够像洗脸一样擦洗肠道,吃泻药只会伤害肠道,如何清理肠道,确保垃圾的排空?

这样做:

敲打大肠经

这样敲手臂,坚持15天后,皱纹少了、肠道通了……

 

我们顺着上图大肠经循经路线敲打就行!

我们敲打的手臂段就是大肠经的循行路线。敲打手臂就是敲打大肠经。

每天用手敲,要是觉得累,可以用擀面杖代替拳头,比用手敲效果还要好!坚持半个月后,脸色好了,身体也强壮了。

敲打大肠经时应该记住,不要与肺经相混淆,因为它们两个比较接近。大肠经是由下向上敲打,这一点一定要记清。

一条手臂敲打10分钟左右,然后换另一条手臂。遇到痛点可以多敲打一会~作用多得都数不清!

大肠经两个要穴,防病又治病!

大肠经上有两个重要的穴位,分别是合谷、曲池,也应做重点保健。

合谷穴

止痛、防治感冒

这样敲手臂,坚持15天后,皱纹少了、肠道通了……

 

位于手背虎口处,按揉此穴有很好的止痛功效,如治疗牙疼、头痛、咽痛等,合谷都是首选穴位。

经常按摩合谷穴还能有效预防和治疗感冒,对高血压的治疗和缓解也有一定作用。

曲池穴

清热、泻火、排毒

这样敲手臂,坚持15天后,皱纹少了、肠道通了……

 

屈肘时,肘横纹末端即为该穴。曲池为清热、泻火、排毒的首选要穴,尤其对于发热性疾病,有良好的退热作用。

曲池穴也是保健要穴,坚持每天按揉,有助降糖、降脂、降血压。

    很多家长都开始信任和采用纯绿色疗法:小儿推拿,已成为国际儿童保健、治疗的重要方法之一。不仅每年能节省大量往返医院的时间、金钱、精力,还能亲手给宝宝一个健康的未来!小儿推拿体现了自然、健康的育儿方式,符合现代医学的发展方向,不打针、不吃药解决孩子常见、易发疾病,避免滥用抗生素及过度医疗,满足家长对儿童健康的要求。

恩贝儿小儿推拿:2018年8月17日

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