背部脊椎中线是督脉，督脉汇总全身阳经。阳气足，则全身器官的功能好。
所以，宝宝洗完澡，给宝宝背部做做抚触，背部这几个位置多捏捏揉揉，宝宝食欲好、抵抗力强，秋冬季节到了也不容易生病哦。
当然，和其他部位的抚触一样，爸爸妈妈轻柔的手和宝宝皮肤的接触，抚触能促进新生儿神经系统发育,提高智商,使新生儿变得更聪明。
一、捏脊
功效：沿着背部中线两侧各0.5寸进行捏拿按揉，称为捏脊。捏脊可以使宝宝代谢旺盛，食欲好，吃得好，宝宝就会身体好。
具体步骤：
1、 手食指指背置于宝宝尾骨处长强穴。
2、 双指同时沿脊柱方向向上推动至宝宝的颈椎下方突起处的大椎穴处。督脉较长，可分三次直到大椎穴处。
要点：稍用力，中速，重复3次。
小口诀：小宝宝，推后背。推啊推，到大椎。
温馨提示
捏脊的时候，宝宝背部的皮肤要皱起来。捏过的皮肤会变红，宝宝可能会感到
痛。所以要注意观察宝宝的反应，要注意不要引起宝宝的疼痛，以免产生恐惧感。
二、按摩脾俞
功效：为主运化，功好，则代谢好，宝宝可以多吃饭，多吸收营养，身体发好，所以说脾是宝宝身体发育的后天。
具体步骤
1、定位：脾俞在背部，即第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
2、双手拇指按压2次
温馨提示：如果不确定位置的话，可以选择简便取穴法，你可以找到两侧肩胛骨下角，往中间划水平线，相对的是第七胸椎，然后下属四个椎体左右旁开1.5寸是脾俞，然后相对下移一椎体是胃俞。
要领：中等力度，中速，按2次。
注意：在捏脊2次后按摩脾俞
另外，如果宝宝配合，还可以接着做以下两个动作哦。
